3 tips om het meeste uit je koolhydraatarme recepten te halen

Een koolhydraat arm dieet vraagt om koolhydraatarme recepten die je kunt maken voor je ontbijt, lunch en avondeten. Het is in dat geval handig om een speciaal kookboek te kopen. We raden je aan een kijkje te nemen op Back to Basic afslankplan, waar in een kookboek precies word beschreven wat je kunt eten aan koolhydraatarme recepten. Totdat je daar gekeken hebt, kun je hieronder alvast een paar tips doorlezen:

  • Koolhydraatarme recepten kunnen erg smakelijk zijn, maar eet er niet teveel van! We raden je aan je porties goed te wegen en te verdelen, zodat je een perfecte 1-persoonsportie binnen krijgt. Zeker wanneer je een heel gezin moet voeden is het fijn om precies te weten wat je kunt eten en wat er overblijft voor de rest van je gezin.
  • Een beetje snacken mag echt wel, zolang je er ruimte voor over houd in je dieet. Zorg dat het gezonde snacks zijn die je langer vol houden in plaats van chips, koekjes en chocola. Je moet wel een beetje lief zijn voor jezelf!
  • Koolhydraatarme recepten hoeven niet duur te zijn om te maken. Wanneer je verse ingrediënten koopt in het juiste seizoen, kun je goede en verse recepten bereiden. In de zomer kun je bijvoorbeeld veel soorten paprika, komkommer en kool (bloemkool, Chinese kool etc.) in de schappen vinden. In de winter is dit weer anders, dan kun je beter kiezen voor prei, andijvie en bieten. 

De voorwaarden bij een lening

Betalen voor je studie, een nieuwe auto kopen of eindelijk je hypotheek af betalen kan allemaal wanneer je een geld lening af sluit. Bij een lening komt wel flink wat papierwerk kijken. Zo worden er kosten gerekend voor het openen van een … [Continue reading]

ZZP Boekhouder Haarlem

ZZP-Administratie-Haarlem totaalprijs voor zzp' er   Wij bieden u een vaste prijs voor de administratie U mag zelf kiezen of u per maand of per kwartaal betaalt   ZZP administratie Haarlem regelt uw inschrijving … [Continue reading]

Koelsysteem voor horeca

Iedere ondernemer die een horecazaak gaat starten, zal zich goed verdiepen in het koelsysteem dat hij hiervoor aan wil gaan schaffen. Het is immers van het grootste belang dat alle etenswaren die er verkocht worden altijd goed gekoeld worden. Is dat … [Continue reading]

Online contactlenzen van Vision Direct

Vision Direct is al een aantal jaar een pionier op het gebied van contactlenzen. Het is een webwinkel gespecialiseerd in lenzen, maar dan veel en veel goedkoper dan bij de opticien. Het is het gewoon niet waard om bijna twee keer zoveel voor lenzen … [Continue reading]

Leen 20.000 euro

20.000 euro is een bedrag wat niet alleen mooi staat in uw rekening overzicht, maar wat ook nog eens prima van pas kan komen. Voor die keuken renovatie, bijvoorbeeld. Of die mooie nieuwe auto. Of een extra busje er bij voor de zaak. Het kost nogal … [Continue reading]

iPhone 5 scherm kapot

Een iPhone heeft een mooi retina display, wat voor model het ook is. Het maakt niet uit wat voor generatie; Apple staat bekend om zijn scherpe retina schermen. Het is dan ook erg vervelend wanneer je je iPhone laat vallen en dat mooie scherm breekt. … [Continue reading]

Een knalfeest organiseren

Het is niet altijd even gemakkelijk om een goed feest neer te zetten. Wat de gelegenheid ook is, je wilt er natuurlijk voor zorgen dat iedereen het naar zijn zin heeft. Je kunt er dan ook het beste voor zorgen dat er iets leuks te doen is, waarbij … [Continue reading]

Kies de beste autoverzekering voor jou

Wil je meer weten over autoverzekeringen? Dan is het goed om eens op http://ikvergelijk.nu te kijken. Hier vind je ten eerste allerlei info over autoverzekeringen. Dat is wel zo handig want veel mensen hebben een dergelijke verzekering maar kennen de … [Continue reading]

Verzekeringen vergelijken

Voordat een verzekering afgesloten wordt is het heel belangrijk om een paar punten op een rijtje te hebben. Zo is het belangrijk om precies voor ogen te hebben wat een verzekering dekt: dit kan namelijk nogal verschillen per verzekeraar. Ook zijn er … [Continue reading]